健康咨询描述: 我以前 学习成绩特别好 就感觉状态很好学习根本不费劲 然后我 就慢慢地就感觉 脑子不是自己的了紧绷绷的一思考就紧绷绷沉重 抬不起来头脖子也难受 没思路脑子里乱哄哄的 看书看不懂看不懂字面意思 睡眠没有受影响 然后脑子里就有人告诉我 听他的话不然就考不好或者就会生病什么 总之就是会发生我害怕的事情 比如走路的时候他想让我后退再走一遍我就只能再走 写字的时候不能超出去格子但是我实在写不开了 我只能擦掉然后把字写得特别小 他不让我告诉其他人 但是我受不了了 感觉孤独。 渴望被拥抱和关怀。但是没有主动的情感冲动。 我现在试图去不听他的话 但是我脑子紧绷混乱的情况更严重了 我几乎就没办法思考了 我该怎么办
你好,根据你所说的情况,首先就有可能是学习上压力太大以及心内因素所导致的,那么建议你最好是不要去想任何的事情,多放松自己,毕竟你年龄还小,最好还是能够去当地正规的三甲医院做心理疏导治疗。
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