就是我星期天玩手机熬夜

      你好，看了你说的这种情况和描述的症状，考虑有可能是长期熬夜引起的气血亏虚，出现的掉头发，建议你平时要注意休息，避免熬夜，多吃些富含维生素的蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，感觉特别爱掉头发，这症状是肾气不足引起的。
      指导意见：
      建议你口服点生发养血胶囊，平时按时休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，熬夜会影响肝功能，引起脱发掉发的情况。
      指导意见：
      建议规律作息不熬夜，11点到凌晨一点是养肝的时候，适量运动锻炼身体，增强抵抗力，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，多喝水。
      以上是对“就是我星期天玩手机熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！