昨晚上两点钟才睡着。今天早上犯困

男 | 18岁 2018-10-08 18:32:47 3人回复来自未知

健康咨询描述：昨晚上两点钟才睡着。今天早上犯困，去买了三罐红牛喝，但好像提神提过头了。今天一整天都头晕恶心的很。

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2018-10-08 18:38:39 我要投诉

你好，公牛饮料是含有兴奋的成分的，三罐确实有点多了，可以多喝水加速排泄，以后注意不要用类似的方式提神，可以用冷水洗脸，深呼吸，闭目养神等方法

丁岩军聊城市茌平区人民医院二级心理咨询师擅长: 夫妻关系、恋人关系、两性沟通，感情淡漠，婆媳关系、帮助网友：1485

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2018-10-08 18:41:00 我要投诉

你好，你一下子喝这么多红牛，胃里承受不了，也吸收不了这么多能量成分，你现在还恶心，晚上就不要吃东西了，实在不舒服可以到医院看看买点口服药减轻症状！

徐永侠二级心理咨询师擅长: 青少年心理，婚姻家庭，人际关系，压力管理等问题的咨帮助网友：2115

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2018-10-08 18:36:36 我要投诉

从你的描述看出做了2次过头的事，熬夜和喝红牛，凡事过了头都不舒服，现在你很难受，需要一些快速去除症状的方法，先试试充足睡眠吧，再看看症状变化情况
以上是对“昨晚上两点钟才睡着。今天早上犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！