健康咨询描述: 医生们好,我最近每天睡醒都觉得睡不够觉得累身上没什么力气体育也不好,请问这是肾虚吗?该怎么改善?因为学业繁忙的缘故锻炼身体也不大可能,希望医生们给点建议
病情分析:
初步估计你的情况属于阳虚阴盛气血亏虚导致的全身无力精神差等症状
指导意见:
建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和补中益气丸,早睡早起多运动提高免疫力。
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你好,你的情况考虑气虚或痰湿内阻,建议找中医大夫针灸或中药治疗,因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参,所以必须去找专业中医大夫,辨证才准确,用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,加强运动,睡眠规律。
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病情分析:
你好你的情况的话可能是属于身体气血亏虚引起的了。。
指导意见:
平时可以采取自我调节,比如说饮食尽可能多吃一些滋补气血的食物,保持乐观心情,
以上是对“医生们好,我最近每天睡醒都觉得睡不够觉得累身上没什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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