有问必答网中医科中医内科 → 医生们好,我最近每天睡醒都觉得睡不够觉得累身上没什

医生们好,我最近每天睡醒都觉得睡不够觉得累身上没什

男 | 18岁 2018-10-09 10:05:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生们好,我最近每天睡醒都觉得睡不够觉得累身上没什么力气体育也不好,请问这是肾虚吗?该怎么改善?因为学业繁忙的缘故锻炼身体也不大可能,希望医生们给点建议

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李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2018-10-09 10:08:59 我要投诉

      病情分析:
      初步估计你的情况属于阳虚阴盛气血亏虚导致的全身无力精神差等症状
      指导意见:
      建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和补中益气丸,早睡早起多运动提高免疫力。
      

赵化芝
赵化芝 济南高新区舜华路街道办事处东城逸家社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征,针药 帮助网友:5270
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2018-10-09 10:17:47

      你好,你的情况考虑气虚或痰湿内阻,建议找中医大夫针灸或中药治疗,因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参,所以必须去找专业中医大夫,辨证才准确,用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,加强运动,睡眠规律。
      

刘阳
刘阳 嵊州市中医院   医师 擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠 帮助网友:18154称赞:6
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2018-10-09 10:12:07

      病情分析:
      你好你的情况的话可能是属于身体气血亏虚引起的了。。
      指导意见:
      平时可以采取自我调节,比如说饮食尽可能多吃一些滋补气血的食物,保持乐观心情,
      
      以上是对“医生们好,我最近每天睡醒都觉得睡不够觉得累身上没什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 肾虚

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