最近总是觉得累，睡觉也不够睡

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能是最近工作压力大，过度紧张劳累而引起的疲倦。建议先到医院做个全面的体检，排除器质性疾病引起的疲倦。如果检查无异常的话，注意休息，放松心情。合理安排好工作和休息时间，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸食物，日常养成良好的生活习惯，规律作息。积极参加体育锻炼，增强免疫力。
      指导意见：
      

      你好，是不是最近对于现实生活不满意或者不感兴趣，然后出现大脑皮层出现抑制的状态。像这种情况建议去做自己感兴趣的事情，同时面对问题，解决问题，才能够保持心态平和，同时注意锻炼身体，利于保持身体和大脑处于兴奋状态。