医生。我今年24岁，现在每天晚上都有点不敢睡觉

健康咨询描述： 您好医生。我今年24岁，现在每天晚上都有点不敢睡觉。因为我经常性的做噩梦，也不是做噩梦，就是平躺着睡的时候，感觉自己浮起来了，耳边还有呼呼的风声，以前可能一年会有个1-2次，后来有时候一个月就好几次，再现在基本上12点多睡都会有这个情况，然后我就不敢平躺睡，就侧着睡人就不会飘起来，但有时候侧着睡就知道自己在睡觉，脑子感觉很清醒，但眼前会出现一些让人恐惧的画面，或者感觉床边有人，耳边有呼吸声，昨天晚上也是侧着睡，就突然感觉自己被吸进去了一个漩涡里，都是感觉大脑是清醒的，以前有这些情况的时候，我都是想动一下强迫自己醒过来但又动不了，醒来之后感觉特别恐惧心跳加快，呼吸也很急促，全身发软。因为经常性的这样，昨天晚上又很困所以我就不想强迫自己醒过来，顺其自然，后来也是惊醒过来，心跳很快。都是自己能感觉到那种力量的，耳边都感觉有风声。有时候做梦都是知道自己在做梦的，梦里的自己告诉自己这是在做梦，不要怕，但一般有梦境的都不会太害怕，我前面说的那些就真的让人觉得很恐惧，知道自己在房间睡觉然后出现这些感觉，醒来就不敢再睡，有时候很累很困的时候惊醒了又睡着了之后又会再次有这些情况，就会强迫自己不睡觉，有时候真的挺痛苦的，睡不好第二天脑子也很懵。这些都是我一个人睡的时候才会有的，而且都是在自己房间，和别人睡就不会这样，一个人睡别的地方好像也没有，是不是房间有什么问题，还是我自己身体哪里出问题了，以前我是不迷信的，但现在有点怀疑了