我是一名高二的学生，我想请医生给我进行一下心里疏导
健康咨询描述： 我是一名高二的学生，我想请医生给我进行一下心里疏导，我这学期转学到了一个新的学校，这里的同学层次都很高，但对我还算友好，但是老师对我的关注当然没有之前多，我也没有多大的勇气来表现自己，老师也很严厉，在被训斥几次之后就更加郁闷，我显得就不是那么突出，加之本来进度就要比我们原来快一些，我开学之后又因为竞赛误了两个礼拜的课，所以跟人家的差距就显得很大，但是我又急于想要证明自己，所以就有些着急，然后马上就要考试了，我本身就有考试的时候特别紧张的毛病，现在更加紧张，有点无所适从，复习也很难专注，就更加慌乱，而且人生地不熟的，也没有人可以开导我，所以我想咨询一下该怎么办，真的感谢医生能够帮助我，谢谢
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你好，根据你的描述情况来看你是一名素质高、有追求的好学生，很理解你面临的处境和心情。主要是新环境的适应性问题，这方面有几点建议仅供参考：1.沉住气，放松一下，不要急于求成，一句古话“欲速则不达”。2.建立一个小目标,不要想一鸣惊人。3.不断的自我激励，保持一份自信非常重要，把挫折看作是一种历练，不断取得教训，不能自暴自弃。
你好，根据你的情况描述，你现在的情况你描述的非常好，这样情况证明你很有能力，而且心里也很健康，你非常有上进心，总希望能有表现的机会，建议你放松心情，慢慢适应环境就好了，
你好，根据你的表述。你现在表现的有点急躁。既然能参加竞赛说明你也是很优秀的。面对那么多优秀的同学和严格的老师，你要沉下来，静下心来，理清思路，制定好学习计划，一步一步赶上来。切不可急躁，即使被批评了，说明你的学习还存在着问题，不要急于一下子或者通过一两次考试来证明自己优秀。因此不必过于紧张。按照自己的计划去努力就好。
以上是对“我是一名高二的学生，我想请医生给我进行一下心里疏导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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