健康咨询描述: 强直性脊柱炎适合运动么?一直是腿疼的比较厉害,强直性脊柱炎适合运动么?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎适合运动么?
你好,强直性脊柱炎患者,在坚持药物治疗的同时,要坚持功能锻炼。较合适的运动有:游泳、瑜伽、慢跑、太极拳等。避免高强度的剧烈运动,如摔跤、打网球、篮球和乒乓球等。在进行运动时,应穿上有缓冲作用鞋垫的训练鞋,以减少关节的创伤。
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是临床上一种常见的自身免疫性疾病。
指导意见:
强直性脊柱炎患者日常生活中可以参加力所能及的劳动和体育活动。可以进行游泳打太极等运动。
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病,主要侵犯脊柱跟骶髂关节,与遗传有关,可致残,要积极预防治疗。
指导意见:
建议您疾病活动期以休息为主,过度锻炼可能加重关节损伤;疾病稳定期:应积极主动进行运动锻炼,提倡有氧运动,避免负重锻炼,如游泳、瑜伽、散步、太极拳等。应遵循循序渐进的原则,逐渐增加运动量,以改善关节活动度和脊柱功能。
以上是对“强直性脊柱炎适合运动么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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