健康咨询描述: 吃饭爱出汗,睡觉时候,易惊醒,失眠,时间短,吃安眠药后每天睡3一4个小时,吃生脉饮能治疗吗?吃多长时间。
吃饭爱出汗,你要找一下引起出汗的原因的,而且不能盲目的吃生脉饮,需要看一看自己的血压情况,吃饭爱出汗,也可能是体质比较虚,目前您这种症状考虑吃点中药调理会更好一些,安眠药不能总吃如果睡眠不好。也可以吃中药综合进行调理,因为中医是讲究辨证论治的,而且中药的副作用相对比较小。
你好,你描述的情况,考虑存在植物神经功能失调可能性大,建议服用2周归脾丸观察看看。平时尽量生活和作息规律,适量运动,饮食均衡多样化,适当多吃新鲜蔬菜。学会舒解精神压力,调理好心情非常重要。
病情分析:
你好,欢迎咨询,真诚为您服务,是不是最近精神心理压力过大呢
指导意见:
要养成良好的生活和睡眠习惯,注意劳逸结合,合理宣泄情绪,睡前可以用温水泡泡脚,听听舒缓的音乐,不要剧烈运动,不要喝浓茶和咖啡。保持室内空气的流通。定时睡觉,尽量不要晚睡。生脉饮的功效是益气养阴,就是改善一下你因失眠导致的一些不适。建议还是从养成良好的习惯开始。纠正好睡眠之后,尽量不要长时间服用。祝您早日康复,开心每一天。
以上是对“吃饭爱出汗,睡觉时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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