男人怎么样才能长胖。我一米七二

男 | 40岁 2018-10-11 14:47:19 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：男人怎么样才能长胖。我一米七二，平时又不挑食，为什么就是长不胖？

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韩昕健山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 原发性醛固酮增多症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减帮助网友：9045称赞：1

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2018-10-11 15:45:21 我要投诉

你好，你的体重是多少？体重不增加的原因，一个是进食的减少，一个是消耗的过多，包括胃肠功能不好，运动量过大，精神心理压力过大。先从这几个方面入手。

房月明山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 颈椎病，腰间盘突出，膝关节疼痛，股骨头坏死，乳腺，帮助网友：16005称赞：20

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2018-10-11 14:52:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述身高172公分，身体比较瘦，平时吃饭不挑食，考虑是吸收不了好。
      指导意见：
      建议，你这种情况首先注意增加优质蛋白质的摄入，多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、坚果等，多吃水果蔬菜，并且保持营养均衡。可以服双歧杆菌三联活菌胶囊调理肠道功能，注意适当活动。

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周娟副主任医师擅长: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹帮助网友：2664

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2018-10-11 15:04:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，体重具有一定的遗传影响，除却机体的一些疾病。
      指导意见：
      建议你饮食摄入要足量，不偏食，不厌食，生活起居有规律，不过度疲劳，进行适量运动。
      以上是对“男人怎么样才能长胖。我一米七二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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