健康咨询描述: 我女儿今年13岁,上初中一年级,每天作业量特别大,晚上只有5到6个小时的睡眠时间,导致经常犯困
病情分析:
你好根据你的情况应该是睡眠不足引起的,再有学习压力大也有一定得关系的。
指导意见:
你好根据你的描述建议要保持营养饮食,因为学习及熬夜都会需要营养的支撑。
你好,你描述的情况看,小孩上初中一般情况下作业量都很大。这种情况下就应该叫孩子抓紧时间,家长要陪护孩子学习,犯困可以旁边放一些圆葱和橘子皮可以提神,又预防感冒。
病情分析:
这个年龄孩子睡觉不应该这么少,应该每天8小时就可以。
指导意见:
可以让孩子抓紧时间写,不能浪费时间。可以计时,也可以在学校写一部分。祝你健康
以上是对“我女儿今年13岁,上初中一年级”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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