膝盖后面疼

      在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起髌骨疼痛。建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果关节退化早期，一般一周左右就能够恢复正常，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节X线，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。
      

      你好，建议去医院拍个片子检查一下看一看，目前来说治疗可以口服非甾体类的抗炎药物。你好，建议去医院拍个片子检查一下看一看，目前来说治疗可以口服非甾体类的抗炎药物。
      

      像您这种情况来说，近期要注意配合关节的理疗来恢复，注意休息。最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。
      
      以上是对“膝盖后面疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！