多久手淫次对身体最好
健康咨询描述： 多久手淫次对身体最好，打算每隔一个固定时间就手淫一次排出精子，因为如果隔很久不手淫的话容易遗精，早上起来下体粘粘的就会不舒服。然后还有之前我忍了20多天没有手淫，结果一手淫发现精子实在黄，结果后面多手淫了几次精子就变白了，精子变黄正不正常。为什么会变黄？
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指导意见：
一般青春期适当的手淫不会影响身心健康，反而对于生理及心理的发育有利，其次可以避免遗精的可能，但是不能频繁，频繁的手淫是可以导致精神萎靡，记忆力减退，以及勃起功能障碍，阴茎发育障碍等。长时间无射精，精液发黄是正常的。
病情分析：
手淫确实需要适度，关于这个度的问题，人和人不太一样，但是不要让自己感到太疲劳。
指导意见：
淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫；②过强刺激的手淫；③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。
对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
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