健康咨询描述: 后腰经常疼痛,早上起床之后会有脊柱发僵的现象,柳氮磺吡啶肠溶片效果也不是很好。
想得到怎样的帮助:适合强直性脊柱炎患者做的运动都有什么
分析你提供的信息看,强直性脊柱炎疾病体育锻炼对疾病很重要,可以保持脊柱的生理弯曲,防止畸形。保持胸廓的活动度,维持正常呼吸功能。保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体肌肉废用性萎缩,运动一定要采用合适的方式和适当的运动量。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病,一般多发于青年男性。
指导意见:
建议你如果确诊患有强直性脊柱炎,平时注意预防,不要饮食辛辣刺激的食物,注意保暖,可以练习太极拳防止脊柱融合。
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键,建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗早期患者病症消失,祛炎治痛,解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展,疼痛、活动受限病症消失,同时全身性的免疫调,实现长期有效抗复发。
以上是对“适合强直患者做的运动都有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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