没喝什么水，会不会影响奶水的分泌

      你好，根据你所描述的情况来分析，乳母饮食应注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，勤哺乳，宝宝吸吮可刺激乳汁的分泌。
      

      母乳不足的表现：（1）宝宝的尿量减少，每天低于6次，（2）哺乳时间过长（大于半个小时），（3）不到3个小时宝宝哭闹，（4）体重增长慢，（5）精神差。您对照一下，不够就加奶粉。
      

      病情分析：
      你好，产后母乳不足，首先要保证足够的营养，多吃汤类如鲫鱼汤，猪蹄黄豆汤，排骨汤等，也要补充足够的蛋白质乳鸡蛋与肉类豆浆等。
      指导意见：
      平时要让宝宝多吸允吸空一侧，再吸对侧，产妇要保证良好的情绪，避免劳累熬夜，也可看看中医，采用中草药来进行催乳。
      
      以上是对“没喝什么水，会不会影响奶水的分泌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先一定要注意休息，一定要多喝水，多喝鸡汤，鱼汤排骨汤，这样才能促进乳汁的分泌。
      指导意见：
      熬点大米粥小米粥，一定要营养均衡搭配合理让宝宝多吸吮这样才能保证营养均衡同时让宝宝按时的添加辅食或者是添加奶粉