两天前一直浑身不舒服

      你好，结合你的描述与你劳累、生活习惯等密切相关。平日应清淡饮食为主，忌辛辣油腻生冷粗糙之物，保持大便通畅，保持良好的心态
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于这于疲劳造成的一些状况。
      指导意见：
      建议：鉴于这种状况，你不必过于担心，你最好要多喝一些热水，吃一些易消化的软食，注意充分休息，过一两天就会慢慢的恢复的。
      
      以上是对“两天前一直浑身不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！