健康咨询描述： 注意力特别分散，上课经常走神怎么办？ 注意力不集中，上课听不到
建议注意休息，劳逸结合，不要熬夜，上课时思路跟住老师，养成记笔记、预习和复习的习惯，多补充一些健脑食品如蛋黄、大豆、牛奶、鱼、瘦肉、胡萝卜、谷类等。希望我的回答可以帮到你。
盐酸吡硫醇
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