我晋州人，颈椎不好胸椎不好便秘多年以后困扰着我好难

      你好，可以通过调整饮食和生活习惯来改善，饮食宜吃青菜水果，补充维生素和膳食纤维，多饮水，少吃油腻，适量运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。
      

      病情分析：
      患者需要明确什么疾病引起的颈椎不适及是否功能性便秘病情。
      指导意见：
      功能性便秘用乳果糖口服液治疗，就可以改善症状，没有副作用。颈椎病需要神经内科就诊，磁共振检查。
      

      病情分析：
      根据有颈椎病，便秘等等不适，临床这方面建议日常生活调理
      指导意见：
      对于颈椎病需要避免长时间低头姿势，另外就是活血化瘀，营养神经治疗比如血塞通，甲钴胺等等，便秘方面饮食多吃富含膳食纤维蔬菜和润肠通便食物，必要时通过果导，开塞露治疗，中成药有槐角丸，麻仁丸，五仁丸治疗
      
      以上是对“我晋州人，颈椎不好胸椎不好便秘多年以后困扰着我好难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食习惯不好或者运动少引起便秘！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服金双歧杆菌和枸橼酸莫沙必利调理一下！