从小到大无缘无故每一年都长胖十斤

      一定要注意你日常的饮食，荤素搭配合理，不可以吃得过多，而且不可以暴饮暴食，要生活规律，早睡早起，适当运动，清淡，饮食多吃新鲜的蔬菜，如果一旦出现无缘无故的增胖，建议及时的去医院进行检查
      

      病情分析：
      你好，你这种情况肥胖可能是你自身的体质问题和你平时生活习惯不好所引起的！
      指导意见：
      建议你去医院检查一下激素六项看下，看是否是内分泌失调所致的，其次每次饮食饭量一定要控制，一定要定量少吃，饭只能吃七分饱，多以蔬菜水果为主，少吃零食及太油腻的食物，并且要多运动，这样才能不容易长胖
      

      你好，根据你的描述情况，建议最好到正规医院就诊完善相关检查，建议平时可以适当做些有氧运动，尽量少吃油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康快乐。
      
      以上是对“从小到大无缘无故每一年都长胖十斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！