有耳鸣头痛现象头痛不算太厉害夜里睡觉睡不好疑似轻度

      你好，根据你所说的情况，首先这可能是心理因素以及环境因素所导致的，那么最好是能够放松心态，睡觉前使用热水泡脚，以提高睡眠质量。
      

      通过您的描述考虑您头疼耳鸣可能和脑供血不足，腔隙性脑梗有关，建议再查一下血压，也不除外有神经衰弱，建议您口服朱砂安神丸或健脑补肾丸治疗
      

      你好，睡眠问题多和精神心理因素有关，比如担心，焦虑，紧张，恐惧等等，尝试着把心事放下。经常提醒自己放松，多运动，少思虑，在空闲时候可以多拍打头部力度，以自己能够承受为宜。这个方法不仅可以缓解睡眠问题，还可以增加脑部循环，改善记忆力。
      
      以上是对“有耳鸣头痛现象头痛不算太厉害夜里睡觉睡不好疑似轻度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的这个情况有可能是，神经衰弱，睡眠不好引起的，建议你吃一点谷维素维生素b1和安神补脑液，同时吃一点知柏地黄丸，可能缓解你的症状。