健康咨询描述: 吃减肥产品吃多了,却体重没有下降,小腹依旧很大,为什么别人服用却没有那种情况,而且同一款产品第二次吃就不管用了
你好,减肥药只是在减肥过程中起到辅助的作用,最主要的还是靠自己制定一个合理的减肥计划,然后。长期的坚持才有利于减肥成功,减肥需要通过合理的饮食以及健康的运动相结合。
病情分析:
你好,正常情况下,我们是不建议用减肥的药物来进行减肥,毕竟对身体是有损害的
指导意见:
你好,你现在的年龄还很小,身体正处在生长发育的阶段,如果需要减肥,也应该在保证营养的基础上进行,建议你加强锻炼和饮食的控制,坚持一日三餐,适量的运动和,充足的睡眠,
病情分析:
你好,根据你的描述身体比较胖,服了减肥产品,效果不好,不建议服用任何减肥产品。
指导意见:
建议,你可以采取饮食控制加运动的健康减肥方法。首先改变饮食结构,不吃肥腻及油炸食品,不吃甜食零食,不喝饮料,每次吃饭七成饱,晚上吃五成饱,含糖量高水果少吃,减少碳水化合物的摄入,第二,制定运动锻炼计划,比如:跑步,呼啦圈等,每天有氧运动一小时,这样体重会慢慢下降的。你现在是身体发育的时候,不要服用减肥产品,以免造成伤害。
以上是对“吃减肥产品吃多了,却体重没有下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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