健康咨询描述: 和陌生人,不太熟的人,说话就会脸发热紧张出汗,我该怎么克服。我也不太懂如何和同学相处,有什么想法建议也不敢说出口,在班级里就是个小透明,我该怎么改变现状
您好,当出现这种情况的时候,你应该考虑去看一下心理医生是否做相关的心理疏导治疗,因为很可能存在一个自闭症的表现,而且也需要积极的参加一些课外活动,多跟人交流,长此以往下去,对于正常的身心健康的发育也是不利的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,主要是不懂如何与同学相处、交流沟通。
指导意见:
鉴于你现在的这种情况,首先需要克服紧张害怕的心理,要有自信。说话之前想好该如何表达自己的意见和想法,然后鼓励自己一定要说出来,慢慢锻炼就好了。
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