我12岁，现在153

      身高个子的高矮受遗传因素影响很重要，后天可以积极锻炼身体，可以喝奶，促进生长发育，在来月经之后生长发育可能就会相对的延缓这个没有更好的办法，让个子更高
      

      您好，很高兴为您解答，希望对你有所帮助。身高与遗传因素及后天发育都有关系。建议您多运动，并作息规律，不要熬夜，多吃富含维生素及高蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，请问你现在体重是多少？身高主要是靠遗传因素，你年龄不大，目前也不算矮，所以不必太担心。也不是想长多高就能长多高的。
      指导意见：
      建议，不过，如果平时多吃蔬菜水果，多跑步锻炼，不要肥胖。这样还是有利于增长的。不吃辛辣刺激，不熬夜。
      
      以上是对“我12岁，现在153”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好身高和生长发育和遗传有一定的关系，平时适当的补充一些钙质。并且积极的锻炼身体，这样有助于骨骼发育，目前你根据你的年龄才12岁，应该还会长高一些不要担心。尽量不要用药物促进骨骼生长，这种是不健康的。