孕妇睡不着了想七想八做噩梦

      你好，孕妇失眠，做噩梦，首先可能是一些精神压力大或者思想负担重，注意放松心情，睡前用热水泡泡脚，可以听一点舒缓的轻音乐，或者是喝一杯温热的牛奶。
      

      根据你的描述孕妇睡不着，想七想八做梦整个人很难受，这也许有一定的抑郁情绪导致的睡眠困难。建议去找一个心理咨询师去做有关情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心缓解症状，你也可以服用纽崔莱的倍益舒片，比较好的提高睡眠质量，而且没有副作用。
      
      以上是对“孕妇睡不着了想七想八做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，梦是由于人的潜意识活动，做梦的话，有可能跟睡觉的姿势有关，噩梦也不一定就是代表不好，建议平时睡前喝一杯热牛奶，可以听一点舒缓的轻音乐。