好像额头上有小疙瘩已经很久了一直没怎么注意

      您的这种情况考虑是过敏现象，或者是由于你化妆品堵塞毛孔也有关系，临床上建议您可以涂抹芦荟胶来缓解一下，在日常生活中建议要忌口，不要吃生冷刺激性食物。多喝水促进新陈代谢，饮食以清淡为主。
      

      你好！根据你的病情描述考虑闭合性痤疮的可能性大。甲寅娶我店里买一只阿达帕林软膏涂膜，每天晚上清洁面部后，涂抹一次。尽量不要用手抠。

      病情分析：
      分析，根据你的描述你皮肤可能是由于局部过敏引起的过敏性皮炎的问题。
      指导意见：
      建议，平时别吃辛辣刺激的食物，别熬夜，你可以局部外用夫西地酸软膏涂涂。
      
      以上是对“好像额头上有小疙瘩已经很久了一直没怎么注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！