感觉自己现在很消极了

      不要因为自己离过婚而自卑。拿出勇气来和别人多交流。应该消除负面情绪，积极乐观的对待每一天。个人成长的道路中都会遇到一些挫折和困难。就看我们怎么去面对。把挫折和困难当做锻炼自己的机会。
      

      针对这种情况。建议你放松心态，不要给自己太大的精神压力。平时可以做一些让自己感到轻松愉快的事情，多与人沟通交流，多参加一些集体活动，不要过于压抑自己。如果觉得和家人有矛盾，建议找合适的机会心平气和的与其沟通交流，争取达到相互理解、互相体谅。平时多给自己做一些积极的心理暗示，在产生负面情绪时，找一些健康的方式去发泄。