感觉现在自己很压抑很难受

      病情分析：
      很多人都是这个样子，光是有一些上进心，但是没有行动力，还怕被别人超过。所以才感觉到了紧张，害怕焦虑。
      指导意见：
      无论做什么事有的时候你努力了也不一定能够回报，但是没有努力是一定得不到回报的。现在光靠想是没有用的，必须要行动。从现在开始好好学习是不晚的。
      

      病情分析：
      你的学习压力是比较大的，自己做不下题，不能好好的努力，但总怕别人超过你，这种竞争的压力，让你压抑难受
      指导意见：
      你需要给自己减压，学会适当的放松，需要多参加体育锻炼，文体活动，提高自己的学习效率。如果自我调整，不能缓解，需要求助专业的心理医生的帮助
      

      病情分析：
      女，20岁，在校读书，自述时间不够用，一方面知道学习任务重另一方面没心情做题，不做题又担心别人超过自己。
      指导意见：
      学习是一件苦差事，无论对于谁来说，学业压力大，都不会轻松。所以好像不是学习苦的问题，而是要不要学的问题，看年龄也不小了，假如不学习能让自己有生存能力，感觉好受些，这也是一种选择。人要为自己的选择负责。
      
      以上是对“感觉现在自己很压抑很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！