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注意力总是不集中,爱胡思乱想

女 | 24岁 2018-10-22 23:16:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 注意力总是不集中,爱胡思乱想,记忆力差记不住东西,总是爱情绪化

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戚志谨
戚志谨 徐州市铜山区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长静脉针的穿刺,新生儿疾病的护理,比如新生儿高胆 帮助网友:13160
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2018-10-22 23:21:55 我要投诉

      你好注意力不集中,总是爱胡思乱想,记忆力差,多考虑是精神压力过大,或者休息不好所导致的,建议加强营养,荤素搭配,营养均衡,注意休息,避免劳累,避免熬夜,听音乐,转移注意力,保证良好的精神状态以及睡眠状态。
      

张静
张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 擅长: 小儿腹泻,佝偻病,小儿贫血,婴儿湿疹,皮炎 帮助网友:47037称赞:42
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2018-10-22 23:19:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,注意力总是不集中,爱胡思乱想,记忆力差记不住东西的原因多考虑是抑郁症导致的。
      指导意见:
      建议去医院系统检查下,明确病因及时对症处理,如果是抑郁症可以口服点黛力新片。

2018-10-22 23:22 ask87864995ok 追问

以前去看过一次心理医生,说是有抑郁症的倾向,后来因为一些事情刺激了就慢慢恢复过来了,只是最近换了新工作新同事,突然感觉压力特别大,记东西总是注意力不集中,领导又对自己期望大,不想让他们失望

2018-10-22 23:25医生回答:

您好,平时要放心心情,不要过于紧张和抑郁,可以口服点药物调理下。

2018-10-22 23:33 ask87864995ok 追问

那请问应该服用什么药物呢?对刚刚接触过的同事不敢去正面交流,沟通,总是想疏远他们,自己单独一个人独处

2018-10-22 23:34医生回答:

您好,刚才已经向您推荐药物了,平时要放松心情很重要的,多参加户外活动。

2018-10-22 23:44 ask87864995ok 追问

那请问需要服用多久呢几个疗程见效呢?除了这个药物还有别的吗?

2018-10-23 20:42医生回答:

您好,可以先服用1-2盒再看看,最主要是调理好心情,放松。

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