有问必答网心理健康科失眠 → 心慌,注意力不集中,胡思乱想

心慌,注意力不集中,胡思乱想

女 | 15岁 2017-06-19 14:19:04 5人回复 来自

健康咨询描述: 心慌,注意力不集中,胡思乱想,和家人相处总发脾气,失眠,

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方莉
方莉 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口角炎,口腔溃疡,鹅口疮,念 帮助网友:22182
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2017-06-19 14:35:52 我要投诉

      病情分析:
      女孩十五岁,注意力不集中,胡思乱想可能是抑郁症或者精神分裂症的可能性。
      指导意见:
      抑郁症或者精神分裂症需要给予药物,对应的药物或者心咨询治疗,同时建议放松心情。
      

陈艳艳
陈艳艳 肥东县石塘镇中心卫生院   主治医师 擅长: 急性胃炎,消化性溃疡,支气管炎,支气管肺炎 帮助网友:19962称赞:35
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2017-06-19 14:20:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前的心慌,以及有轻生的情况,主要考虑是目前你对自己不自信造成的。
      指导意见:
      你好,你目前可以适当的出去走走,散散心情等,可以多和别人交流沟通等,可以达到改善的。
      

徐清华
徐清华 宜黄县人民医院   护师 擅长: 外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病 帮助网友:1150
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2017-06-19 15:28:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况考虑心慌,注意力不集中,胡思乱想可能是抑郁症或者对自己不自信造成的可能。
      指导意见:
      建议:适当的出去走走,散散心情或者看一本好书,听一首音乐,让自己的心静下来,,可以多和家人同学朋友交流沟通,这样可以达到改善的。
      
      以上是对“心慌,注意力不集中,胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-06-19 15:29:28 我要投诉

      病情分析:
      可能是学习上的压力过大,或者家人对你的要求过高,注意力不集中,胡思乱想和家人相处总是发脾气,有轻生的迹象。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调适自己的情绪,凡事多向积极乐观的方面看,找个机会和父母真诚的沟通交流,说出内心的困惑和烦恼,以寻求父母的理解和支持!业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,和同学聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。如果这种现象长时间得不到缓解,建议你到医院心理科接受检查,根据检查结果对症治疗。建议你接受心理咨询治疗。
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-06-19 16:20:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,最近一段时间睡眠质量较差,精神压力,心烦容易发脾气,一般可能为轻度焦虑状态。
      指导意见:
      建议平时注意休息,睡眠不好把枕头换成助眠的助眠枕,它含有32种名贵助眠中药,有安神的作用,帮助睡眠,静心宁神,然后用热水泡泡脚,有利于睡眠,听听轻音乐,出去旅游,多跟朋友玩一玩,会对你现在的状况有改善。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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