踝关节里面酸，走路多了小腿肌肉胀
健康咨询描述： 踝关节里面酸，走路多了小腿肌肉胀，有时小腿外侧会牵引着疼，以前脚踝处有多次扭伤，踝关节偶感不稳
其他类似问题
医生回复区
您好，需要复查一下，如果仍然肿胀明显需要检查一下磁共振排除韧带损伤松弛的情况。还要看您现在功能如何，屈伸旋转如果不受影响可以不用特殊治疗，如果受限明显，可以检查清楚后固定保护或者韧带修复治疗，同时疼痛期间暂时减少活动注意休息避免劳累
谢谢您的回复，我的右脚踝转动没有影响，有关节咯吱作响，但挤压损伤的外侧关节事会有痛感，小腿肌肉肿胀感不行较多就会出现，这种症状从两年前的扭伤开始就有了，最近的一次损伤在去年年底，请问我这样会影响跑跳的运动吗？
会的您描述的情况无论可能有积液还是韧带损伤的情况都不适合跑步活动过多，暂时减少活动负重，及时检查。排除韧带损伤和积液吸收后再逐渐恢复锻炼比较好
看描述的情况考虑是肌肉韧带等软组织损伤的可能性大，治疗主要是休息制动，对于急性损伤的，早期冷敷，减轻组织水肿，后期热敷，促进消肿，可以口服活血化瘀药物协助治疗。
病情分析：
这个主要是由于存在有局部关节的损伤问题，所以出现这种情况。
指导意见：
这个可以通过运动训练的方法，提高关节的稳定性，有助于改善这种情况的，防止再次发生。
以上是对“踝关节里面酸，走路多了小腿肌肉胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您，请问我该做些怎样的运动恢复呢，我有健身习惯，经常做几分钟腿部训练后小腿肌肉就开始肿胀，有沉的感觉。请问脚踝关节处按压会痛是怎么回事呢？我是右脚踝扭伤过，现在按压以前的伤处会疼，症状持续了几年吧
这个情况的话，你盲目的锻炼可能没有什么效果，主要是针对踝关节稳定性的运动训练。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
