自己从去年开始由于紧张引起的心脏跳动过快心脏疼痛后

      您好，看了叙述，分析这是紧张入脑留下了阴影，只要一触碰到它，马上心理上就有异常反应，这种反应是自已左右不了的，这种表現也就是植物神经紊乱。植物神经调节紊乱可能与您神经类型、环境因素和性格有关。当精神上受到外界环境刺激，或工作紧张、压力较大，难以适应时可能导致发病。建议可以用一些药物治疗，如镇静剂等。平时不要太劳累，可用些谷维素、维生素B1、扶芳藤、刺五加等来调整。

      你好，通过你的描述，如果你的心脏不舒服，建议去医院做一下检查，如果没有器质性的问题的话，要么就是情绪问题引起的你的心脏不舒服，平时要注意保持情绪的平和，要及时释放负面情绪，平时可以多吃一些安神补心的中药来调理，如果情绪方面难以自我调节，可以求助专业的心理咨询师。
      

      首先要去正规医疗机构确定你的身体没有问题。然后，如果你有很清醒的认知，身体的痛苦是情绪导致的，那就学会去放松情绪，不要把太多的注意力放在身体的痛苦上。可以采用运动方式，如果环境不允许，也可以运用冥想或者调整呼吸的方式来疏解情绪。
      
      以上是对“自己从去年开始由于紧张引起的心脏跳动过快心脏疼痛后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的描述上去分析很有可能是心肌的问题，所以建议你还是到医院做一个心脏彩超检查，以明确心脏的问题，同时在医生的指导下进行系统的治疗