膝盖和脚后跟疼咋回事

      你好，根据你的描述，考虑可能是长期走路姿势不良引起的，膝关节磨损异常导致的疼痛，建议可以穿着轻松些的鞋子。有问题可以继续追问我，希望对你有帮助，谢谢。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，需要考虑是膝关节和脚后跟根骨骨质增生的可能。
      指导意见：
      像这种情况需要考虑这是慢性退行性病变。一定要注意保暖，防止受凉。减少活动。进行热敷按摩，有助于改善症状的。疼痛期可以考虑贴骨质增生一贴灵膏药。
      

      分析您所述的症状，脚跟痛常见于足底筋膜炎，足跟垫萎缩，骨质增生等，最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。
      
      以上是对“膝盖和脚后跟疼咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！