怎样能让阴道变紧　　

      你好，很高兴为您解答，平时多做提肛运动缩阴运动，做瑜伽锻炼身体，使盆底肌肉紧致，阴道就会随之缩紧。也可以到医院做阴道修补术，也可以使阴道缩紧。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况阴道松弛，可以做手术或者做提肛锻炼。
      指导意见：
      建议放松心情，适当锻炼增强体质，注意休息，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果顺产次数多或者性生活都能引起阴道松弛。
      指导意见：
      建议平时多做缩肛运动，每天20分钟，连续三个月看能否恢复，如果不能恢复的话比较严重，可以考虑手术。
      
      以上是对“怎样能让阴道变紧　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为你解答这个问题，阴道松弛跟阴道分娩有关系。
      指导意见：
      你可以在家做缩肛运动。如果效果欠佳的话，可以到产后康复门诊做理疗治疗。这个效果挺好的。
      

      病情分析：您好，导致阴道松弛的原因有很多，一般是流产、生育、年龄的增长等，都是可以引起的。
      指导意见：建议可以做骨盆肌肉锻炼，日常锻炼时深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，长期坚持慢慢的阴道就会得到改善。