发现高血压有近一两年时间了

      你好！根据你说的情况，有高血压，高血压有原发和继发两种，结合你的情况，原发性可能性大。平常要注意低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，如果上述两种药物效果差，可以加用钙离子拮抗剂如氨氯地平或硝苯地平服用，根据血压值调整剂量
      

      根据你的状况，高血压患者不建议自行用药。建议去具备条件的医院心内科就诊，住院治疗，在医生的指导下正规用药。多喝温开水，要劳逸结合，不食或少食高脂肪高胆固醇的食物，忌辛辣及有刺激性食物，要调控好自己的心态，生活要有规律。
      

      你好，你平时心率较快，倍他乐克缓释片的药量需要调整，要结合血压及心率进行调整，最好到心血管专科就诊。另外你生活上需要注意适当增加运动、控制体重、减少食盐摄入量、戒烟限酒等，可以协助你降血压。
      
      以上是对“发现高血压有近一两年时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      我觉得你的血压低压不行，你可以先饮食调理，低盐低脂饮食，外加运动锻炼，监测几天血压看看，如果加药，那就加氢氯噻嗪，但是这个利尿，还有说一句倍他乐克影响性功能，年轻人不建议用