总没精神，头还疼，怎么回事

      这个情况大多数应该是感冒的症状。可以口服感冒药进行治疗，观察看，也可以多喝水，多运动，这个都可以改善这个情况，最好是在监测一下血压看看。
      

      你好，这样的情况有多久了呢？开始是在什么情况下发生的？建议去三甲医院的神经内科检查一下，根据医生的建议进行进一步检查治疗

      病情分析：
      上午好，周末愉快真诚为您服务，是不是最近精神心理压力过大了？
      指导意见：
      颈椎和血压怎么样？身体体检结果怎么样？最近规律正常吗？注意劳逸结合，合理宣泄情绪。
      
      以上是对“总没精神，头还疼，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，理解你的心情，能谈谈发生了什么事情吗？建议你去医院检查治疗，排除躯体症状，同时建议你找一个心里咨询师谈谈，把你成长过程中发生的事情讲述一下，找出不合理认知，建立新的认知，从而改变你目前的心情。
      

      你好，你应该是身体虚弱造成的。建议你经常锻炼身体，生命在于运动，锻炼可以强身健体，可以放松身心，使精神愉悦。所以坚持锻炼。最好同时找中医调理下。