工作压力太大，生活，事业等等……就想睡下谁也叫不醒

      好多人都会出现工作压力大。生活，事业肯定会有烦恼的。每个人的道路都不是一帆风顺的。不如自己面对，不能逃避。要勇敢的面对这些压力。当你工作累了的时候可以出去走走。也可以休息几天振作精神。学会停下来欣赏周围的环境。
      

      目前你的年龄是40来岁，正是人生十字路口，需要奋斗的年龄，这时候工作生活感情等方方面面的压力都会造成你的一些情绪的困扰造成这种睡眠减少的情况，你说的这种情况选择一个合适的周末把手机关掉，彻底的休息一下，也是比较好，一种选择的方式，休息以后才能够更好地投入到生活工作当中去，这不是一种逃避的行为，只是暂时的，一种休息策略