常常失眠，心荒无聊，发脾气

      指导意见：
      你好，这种情况考虑肝火旺、肾阴虚，跟脾气急躁易怒、熬夜等因素有关系，可以服用疏肝清热，滋阴补肾药物治疗，具体药物方面可以试试口服加味逍遥丸，六味地黄丸和百乐眠胶囊治疗一段时间看看。
      

      你好！根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，保持情绪乐观稳定，饮食清淡，忌食辛辣刺激腥发食物，生活作息规律，保证充足睡眠。
      

      针对这种情况，建议你先去医院做一下详细的检查，看是否由于器质性疾病所导致的。如果可以排除器质性疾病的影响，那么多考虑为精神压力过大、过于疲劳所导致的心理问题，建议接受系统的心理治疗。
      
      以上是对“常常失眠，心荒无聊，发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，应该是最近压力比较大，休息不足。建议多参加户外活动，多参加一些社交活动，和家人朋友多交流沟通。饮食清淡，多食用蔬菜水果，喝些适合中年人的牛奶或奶粉，饮用红茶即可。少看手机。如果还不能缓解，建议去医院就诊。