就是这个月大姨妈推迟了10天

      你好，根据你的描述分析，应考虑生气，情绪的变化，导致内分泌失调，月经推迟，如没有任何自觉症状，可观察，注意休息，保持良好的心情，可喝些热红糖水。
      

      你好！一般月经提前或者错后一周是正常的！如果月经推迟超过十天又排除怀孕就考虑月经失调！月经和劳累情绪波动或者着凉都有关系的！你可以找中医大夫调理一下
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你服务，根据你的情况分析，考虑是月经不调了。
      指导意见：
      你好，建议你放松心情，大脑皮层高度紧张会影响月经来潮，口服黄体酮软胶囊促月经来。
      
      以上是对“就是这个月大姨妈推迟了10天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，姨妈受多种因素调节的，情绪不好，气血不调都会影响月经的。
      指导意见：
      建议，现在姨妈推迟十天，你最好心情放松，不要吃辛辣寒凉食物，可以服用逍遥丸调理的，平时注意作息生活规律。
      

      根据你的病情描述，这种情况考虑是由情绪所引起的，月经紊乱，内分泌失调的可能，需要进一步去医院的妇产科进行性激素检查以及盆腔彩超检查明确诊断。