有问必答网心理健康科失眠 → 心烦意乱,总是想睡觉特别乏累

心烦意乱,总是想睡觉特别乏累

女 | 19岁 2018-10-28 13:59:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 心烦意乱,总是想睡觉特别乏累,打不起精神,我该吃点什么药缓解一下

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-10-28 14:05:16 我要投诉

      导致这种情况的原因很多,如疾病影响、精神压力较大、过于疲劳等,建议你找一下问题的根源。平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持良好的心态。避免过于疲劳,保证睡眠质量。不要盲目用药,以免对药物产生依赖或出现服药副作用。

2018-10-28 14:06 ask85395445wd 追问

我也没有很疲劳,总忘事,然后一直犯困,能不能吃什么药缓解一下,

2018-10-28 14:07医生回答:

这种情况多考虑为神经衰弱所导致,建议去医院的神经内科进行详细检查,根据具体病情在医生的指导下正确服用药物。

2018-10-28 14:16 ask85395445wd 追问

神经衰弱不是失眠吗?可是我很容易就睡着,而且平时也很乏累,也可能神经衰弱吗

2018-10-28 14:19医生回答:

神经衰弱会容易易疲劳,而且睡眠质量较差,虽然你很容易入睡,但也许存在睡眠质量不高的问题。建议你最好去医院进行检查,因为单纯根据你的描述无法确诊问题根源。

2018-10-28 15:10 ask85395445wd 追问

去医院检查都要检查什么,会不会时间很久,大概需要多少费用,,,,

2018-10-29 06:42医生回答:

各地及各个医院的检查标准和费用是不同的,建议去医院详细咨询。

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