都说18岁成年那天是人生中最有意义的一天
健康咨询描述： 都说18岁成年那天是人生中最有意义的一天，我把18岁生日看得太重，从小就已经对18岁成年那天有了憧憬，但是偏偏我的生日在高三紧张学习的时候，而且在生日那前几天又发生了不好的事情，导致18岁那天生日根本没心情没好好过，现实与理想中截然不同，到了第二天就开始抑郁焦虑，已经持续两个月了，没想到那一天就感到恐惧，怎么办？
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你好，根据你所说的情况，首先的话就说这种还是一个心理方面的问题，建议看开一点，虽然说18岁成人礼很重要，但是的话就是说计划改不上变化。
我曾经想过想再过一次生日，但毕竟没有谁会一年过两次生日吧，而且离生日已经过去两个月了，您觉得可以么？
其实的话，我建议你可以在你20岁的时候再去办一个生日会，这样的话会更好，或者是说你可以选择在你生日阴历的那天去补办一个生日。
20岁也有意义？而且我今年过的是阳历生日，还可以继续在今年过阴历？
像很多地方的话，他的生日是比较偏向于阴历的。
但是我习惯于过阳历的生日，同时过阴历会不会有忌讳？
这并没有什么忌讳，而且最主要就是因为你自己内心对于这个18岁的生日是比较向往的，然后的话就是说如果你现在不去弥补，那么可能就会有遗憾。
那就是说可以过两次咯～而且这是我第一次一年过两次生日喔
可以的，像这样你的情况是完全可以，你不要去担心说有什么忌讳或者是说有什么不可以的地方。
谢谢医生！
不用客气，希望可以帮助到你。
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说因为你之前的一个憧憬特别的美好，然后的话，现实生活中的一个变化赶不上计划，所以才出现这样的情况，最主要还是注意自己的心态问题。
我就是觉得自己太偏执了，但是我强迫自己不要这样就越偏执这18岁，很焦虑，感觉自己有了强迫思维
其实你没有必要太过去纠结这件事情。
您好，很荣幸为您解答，根据您的描述信息，建议你不要过分在意生日快乐与否。人生不如意十有八九，还有日常生活要关注的是什么？是积极开心瞬间还是悲伤的事情。
以上是对“都说18岁成年那天是人生中最有意义的一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我再补办一次，一年过两次生日可以吧？
当然可以啦！补办一次吧
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