你好,如果经常出现腿部抽筋的情况,有可能是缺钙导致的,可以选择口服含有维生素D的钙剂,如碳酸钙D3颗粒、钙尔奇D等。同时也需要补充其他的营养元素以及营养物质,多吃高蛋白的食物,适量吃些粗粮,加强运动锻炼,多晒晒太阳,保持腿部的保暖,避免着凉。
以上是对“最进腿老抽筋,检查说是缺钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,腿抽搐有缺钙的可能,老年人易缺钙,也会导致骨质疏松。
指导意见:
建议听从医生的医嘱,至少服用那种钙片自己选择就行了,钙片不存在哪种品牌好些。
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