易胖体质怎么办？不知道为什么

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，肥胖体质的人减肥要做到真正的饮食结构合理，不吃能量高的零食。最好再坚持进行体育锻炼，比如说游泳，这样能够更好地控制体重的增加。建议你最好不要吃减肥药，都是有副作用的。最好是控制饮食，再加坚持运动。只要坚持，就会瘦下来的，
      

      你好，减肥产品一般都是通过促进肠道排泄和抑制食欲进行减肥，停止用药以后，容易造成反弹，科学的减肥方法是控制饮食，不要吃高糖和高脂肪饮食，同时要坚持运动锻炼。
      

      您好，很高兴为您服务，根据您的描述，您还是没有做到合理饮食，平时饮食要以清淡为主，少吃油炸食品，多吃蔬菜瓜果，晚饭可以少吃，每天坚持运动，只要持之以恒，相信您一定会减肥成功的，减肥药不建议吃，有副作用的。
      
      以上是对“易胖体质怎么办？不知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！