怎样知道自己有没有心理疾病

      这个情况如果是有心理问题的话，你可以到心理科去确诊，确定症状以后可以对症处理就行，没问题的，平时可以多喝水多运动。也可以进行心理疏导。

      这个情况需要到心理科去确诊一下，如果确定是心理问题的话，可以进行心理疏导就行，效果不好的话这个可以用药物进行改善，没问题的。

      抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，如果有较多抑郁症状，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      以上是对“怎样知道自己有没有心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      应该去找找专业的心理精神科医生，根据医生的一些相关检查，和你的一些言行，想法来进行诊断，你现在才18岁，应该是比较活泼开朗的年龄，要学会自我调节
      

      自己根据心理及情绪变化，心情低落，兴趣减低，不思做事，散赖，可能有自杀念头，不是一闪而过，是时常有这种想法，请到二级以上医院心理咨询科测评或其他检查，并及时咨询治疗。
      

      如果你感觉到有心理疾病和抑郁症的话，肯定是影响睡眠和精神状态的，另外，你的学习或者工作也不再正常的轨道上，而且心情会持续性的低落。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，怎么怀疑自己有抑郁症呢，还是心理有疾病，抑郁症有很多表现，比如对什么事情没有兴趣，心情压抑，等等，对照症状自己确定一下吧。
      以上是对“怎样知道自己有没有心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！