健康咨询描述: 因为顺产的原因,导致阴道松弛了很多,怎么样可以恢复
想得到怎样的帮助:顺产后怎样恢复阴道紧致
病情分析:想要在产后恢复阴道紧致,可以选择通过瑜伽来改变阴道松弛度。瑜伽中缓慢的动作可以调节身体各个部位,长期坚持不仅可以改善阴道的松弛度还能让你的身材看上去更加苗条,同时对于产后恢复也有着良好的作用。
指导意见:当然想要在产后恢复阴道松弛度不仅要保持运动,还要注意饮食习惯。产妇可以经常喝一些滋补的汤,能帮助产妇将阴道群肌肉弹性恢复紧致。
以上是对“顺产后怎样恢复阴道? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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