有问必答网心理健康科 → 每当心情不好的时候可以一整天都不说话有时把自己关在

每当心情不好的时候可以一整天都不说话有时把自己关在

女 | 18岁 悬赏2个健康币 2018-10-31 23:42:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 每当心情不好的时候可以一整天都不说话有时把自己关在房间里不想见光

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袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-10-31 23:43:44 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,你有抑郁的情况,所以平时一定要多做做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
      

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2018-10-31 23:50:43 我要投诉

      指导意见:
      从以上情况分析,表现为心情不佳的时候整日可以不讲话,把自己封闭在家里,个人分析需要考虑可能为抑郁状态的表现,但也有部分患者可能只是短暂的情绪状态,不能据此就考虑抑郁症,建议当地医院心理卫生科就诊
      

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