一个月前因为一段错误的感情而失眠

      由于心理因素而引起失眠情况会表现为心里焦虑烦躁易怒，发呆是水情况发生，应该放松心情，保持良好心态，可以选择安神补脑颗粒。适当增加些运动和锻炼。
      

      失眠心慌这个情况你可以用药物进行改善，没问题的，可以用安神补脑的药物进行改善症状应该就能慢慢缓解，没问题的。平时注意休息，别过度劳累。
      

      心情急躁这个情况你可以到医院去查一下看看，这个考虑应该是心理问题，需要去看一下心理医生，进行心理疏导看看效果不好的话可以用药物进行治疗。
      
      以上是对“一个月前因为一段错误的感情而失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！