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产后50天容易哭,胡思乱想

女 | 25岁 2018-11-02 02:19:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 产后50天容易哭,胡思乱想,失眠,是不是产后忧郁症,总是想着老公出轨了

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王树兰
王树兰 二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2018-11-02 02:37:20 我要投诉

      您好,很荣幸为您解答。听你的描述信息。感觉你有抑郁倾向。建议你去医院心理科做诊断。根据医嘱进行调理。平时注意多关注自己的优点。多参加户外运动。
      

秦小秋
秦小秋 二级心理咨询师 擅长: 青少年逆反,厌学,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚 帮助网友:2111称赞:2
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2018-11-02 02:38:33 我要投诉

      根据你的描述,考虑产后抑郁症的可能比较大。抑郁是病,和产后雌激素变化,情绪不稳定,神经精神因素,或遗传等因素有关,可以在精神科医生指导下服药,同时调适身心,注意心理保健,防治产后抑郁症。
      1、放松情绪,做一些自己喜欢的事情如简单家务和锻炼,别老将注意力集中在孩子或者烦心的事情上。
      2、积极沟通,学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,享受被亲人照顾的亲情。
      3、保证睡眠时间充足,让身体尽量保持在最佳状态。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2018-11-02 02:41:04 我要投诉

      根据您的描述,不排除有产后抑郁症的可能。建议您可以前往正规医院心理科就诊,明确一下具体情况,然后及时给予相应的心理治疗,避免症状继续加重。平时要注意加强自我心理调节,多和爱人交流沟通,避免思虑过重。
      
      以上是对“产后50天容易哭,胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-11-02 02:53:36 我要投诉

      你好!根据你的描述考虑是产后抑郁症。建议心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法,音乐疗法,药物疗法配以心理疏导是可以痊愈。祝你早日康复!
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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