如何避免熬夜上火长痘这件事

      可能是内分泌失调。建议口服皮肤病血毒丸，一次20粒，一天三次。局部抹甲磺酸培氟沙星乳膏，一天两次。忌酒忌辛辣刺激性食物，忌海鲜，忌油炸食品。每天适量蔬菜水果膳食纤维，保持大便通畅，最好每天排一次成形软便。保持心情舒畅，作息时间规律，不熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能与你不规律的生活作息习惯有关。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，尽量不喝浓茶咖啡等刺激性饮料，坚持用奶盐洗脸，不用油性大的护肤品，不熬夜，保持心情愉快。