3到4天了躺着起来头晕

      您好，您说的这种情况要考虑是颈椎病导致的，颈椎压迫椎动脉导致脑供血不足，可以出现头晕的症状，平时注意避免长时间低头，可以经常做一下眼镜蛇动作，可以做颈部的理疗
      

      你好，应该是颈椎引起的头晕，不宜久站久坐，每隔一小时活动一会儿，尽量少低头，减少伏案的姿势。晚间睡觉的枕头不宜过高，应尽量垫过肩部。可以热敷，理疗，也可以行颈椎牵引。也可将颈椎枕垫于颈部，头尽量向后仰，起到牵引的作用。可口服营养神经的药物夹谷阿和维生素b一b12。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑可能是体位性低血压，建议你去医院做一下检查。
      指导意见：
      建议你去医院做一下检查，平时规律作息时间，加强营养。给予颈椎操锻炼，加身体锻炼。
      
      以上是对“3到4天了躺着起来头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！