指导意见:
你好,你担心自己得了抑郁症,其实很多人都会有抑郁的情绪或症状的,但是未必是抑郁症,通常做一段时间的心理咨询会获得改善的,但是如果出现严重失眠,情绪易于激动、悲伤等等是需要去当地的医院的心理科看看医生的。
16岁的女孩子正直青春期,有一些抑郁情绪是正常的,自己及时识别,并寻求多方力量的支持,会有效调整的,以不是的快乐心态生活实践一段时间看看。没有效果再到相应医院确诊,即使是也有很多办法治疗。
以上是对“我感觉自己得了抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我感觉我很累,有自残的行为,但不会割出口子,对生活失去信心,消极避世,想死,对大多数东西提不起兴趣,没什么胃口
你对自己的情况如此的了解,相信你的家长也会相信你的,下面的一小步是和家长沟通这种情况。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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